最近不少人問我，為什麼很少寫文章，也沒有提到2018新的一年的能量。
也不知道是之前太忙碌了，還是其實有些犯懶(咦?)，覺得2018實在沒什麼好說的。因為2018就是變動再更快的一年。
如果說，2017年是過去課題進展速度3倍的話，2018年可能就時間調快超過5倍吧~
⋯⋯2018年，地球的靈魂已經面臨無法再忍受現狀的臨界點，開始更密集的逼迫自己成長。大部分的人會發現生活中的「爆點」開始陣歇性的出現，不論是健康、人際關係、感情、事業、家庭、社會、國際、天災人禍......，2018年輪番出現的速度之快，更甚於2017年。憂鬱症、躁鬱症、癌症......重大疾病更開始往上攀升。如果，你已經覺得2017年好像心情在坐雲霄飛車般，2018年，請將安全帶繫的更牢。
這一切，是因為靈魂們開始逼迫自己，面對過去不願面對的內心角落，從各種看似痛苦的分離、難忍的痛楚、烈焰般的憤怒、無可抑的怨懟、甚至極端的毀滅中，企圖從破碎殘存的瓦礫中，找到內心的光亮。就好比英雄電影的制式情節，沒有經歷痛苦挫敗的黑暗期，如何展露最後的勝利?
我們能做的第一件事，就是靜下來，感覺自己的「生命」。
從我們出生的第一天起，就在走向死亡。但我們最容易欺騙自己的，就是告訴自己總是有明天、總是有下個禮拜、總是未來有機會去(做).......
我們明知生命的有限，卻常讓自己誤以為無限。明知該把握當下，卻總是給自己一堆理由與藉口，不願意面對自己的感覺與夢想，淹沒在現實的低頭裡......
前二天週五晚上，我帶領的《2018七次轉化靜心》第一場，我問在場的朋友，有誰已經跟自己談好2018年的目標了? 現場只有5人舉手。我繼續問，有誰是寫下來的？ 將近20人裡竟然只剩1人舉手。所以，我請大家透過冥想方式，與自己好好對談，然後再將2018的目標寫下來，成為與自己的契約書。
真心地，靜下來與自己好好對談，是一件很重要的事。
我們才能真正確保自己真心想要的是什麼? 真心不想要的是什麼? 確保自己有沒有持續對焦在目標路徑上？
靜心，與自己對談，
才能確保沒有放棄自己想要的生活品質，
確保我們的人生，不會後悔。
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